Träna hopprep med Korpen
Där här är en väldigt effektiv motionsform. Att träna med hopprep som redskap ger dig styrka i skelett och muskler, samtidigt tränar du både balans och koordination. Att träna hopprep ger dig också en bra koordination mellan muskler i över/underkropp och hjärnan.
ORTER MED HOPPREP:
Finns inte Hopprep på din ort?
I våra föreningar har vi många aktiviteter. Om den aktivitet du är intresserad av inte finns i din korpförening så kanske den finns i en annan förening i samma stad? Om den inte gör det kan du själv starta en egen aktivitet i en befintlig korpförening. Hör i så fall av dig till din förening.
ANDRA AKTIVITETER:
Reportage
Mer från Studio Korpen
Alla ska ha rätt till rörelseglädje
24-åriga Elenor Derrah är aktiv i Korpen Norrköping. Hon brinner för kommunikation och allas rätt till rörelseglädje. Hon är en av deltagarna i utbildningsprogrammet Eldsjäl 2.0 som drivs av Riksidrottsförbundet och ideella Folkspel. – Det ska bli väldigt spännande att träffa andra ledare, och lära av varandra, säger Elenor.