Träna stationsträning med Korpen
Stationsträning är en varierande träningsform där du kan utforma ditt träningspass efter eget önskemål. Det finns möjlighet att träna hela kroppen eller fokusera på färre muskelgrupper. Det finns även möjlighet att få in pulshöjande övningar under träningspasset.
ORTER MED STATIONSTRÄNING:
Finns inte Stationsträning på din ort?
I våra föreningar har vi många aktiviteter. Om den aktivitet du är intresserad av inte finns i din korpförening så kanske den finns i en annan förening i samma stad? Om den inte gör det kan du själv starta en egen aktivitet i en befintlig korpförening. Hör i så fall av dig till din förening.
POPULÄRA AKTIVITETER
Motionslandslaget
Mer från Studio Korpen
Bästa tipsen för lyckade tipspromenader
Frågor för en bred målgrupp, varierande startplatser – och fika efteråt. Det är viktiga ingredienser för att lyckas med tipspromenaden, enligt Helen Sjöström, ordförande i Korpen Vimmerby som bjuder lokalbefolkningen på klurig vandring varje söndag.