Träna stationsträning med Korpen
Stationsträning är en varierande träningsform där du kan utforma ditt träningspass efter eget önskemål. Det finns möjlighet att träna hela kroppen eller fokusera på färre muskelgrupper. Det finns även möjlighet att få in pulshöjande övningar under träningspasset.
ORTER MED STATIONSTRÄNING
K
Finns inte Stationsträning på din ort?
I våra föreningar har vi många aktiviteter. Om den aktivitet du är intresserad av inte finns i din korpförening så kanske den finns i en annan förening i samma stad? Om den inte gör det kan du själv starta en egen aktivitet i en befintlig korpförening. Hör i så fall av dig till din förening.
POPULÄRA AKTIVITETER
Reportage
Mer från Studio Korpen
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?