Träna cirkelträning i Avesta

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.

Volleyboll

Volleyboll är en rolig och populär lagsport som bjuder på mycket gemenskap och glädje. Korpen arrangerar öppna träningar och seriespel i volleyboll för damer, herrar och mixade lag. Spela volleyboll med Korpen - alla är välkomna oavsett nivå!
Läs mer