Yoga i Botkyrka

Yoga är ett grundläggande begrepp inom indisk filosofi, psykologi och religion. I västvärlden har yogan utvecklats för med olika övningar minska stressen, hålla kroppen smidig, öka välbefinnandet och förbättra hälsan.

Pass/Tillfällen

Yoga

Elgentorp

Datum

2 sep 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

3 sep 2025

Tid

19:30-20:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga

Elgentorp

Datum

9 sep 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

10 sep 2025

Tid

19:30-20:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga

Elgentorp

Datum

16 sep 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

17 sep 2025

Tid

19:30-20:30

Tränare: Linda Höljer

Kurser

Yoga | Yoga HT25 - Tumba

Björkhaga Skola

Datum

3 sep - 10 dec 2025

Tid

Onsdagar 19:30 - 20:30

Plats: Björkhaga skola, provisorisk paviljong. Högbrinksvägen 4

Målgrupp: Vuxna. . För dig som söker en lite lugnare träningsform. En träningsform där vi tillsammans i ett yogaflöde stärker och tänjer kroppen i lagom takt. Vinyasa/hatha flow. 

Ta med egen matta om du har.

Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet eller terminskortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller till flera idrotter.

Max antal: 25 platser

Tränare: Linda Höljer