Träna gympa i Emmaboda

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Motionsgympa Broakulla

Broakulla Folkets Hus

Datum

23 apr 2024

Tid

18:00-19:00

Tränare: Bonny Leth Nyberg

Gympa | Rörelse o balans

SPorthallen C-hall

Datum

25 apr 2024

Tid

16:00-16:45

Tränare: Lena Andersson

Gympa | Lättgympa i Långasjö

Långasjö skolas gymnastiksal

Datum

29 apr 2024

Tid

18:30-19:30

Tränare: Eva Garami

Gympa | Rörelse o balans

Utomhus

Datum

2 maj 2024

Tid

17:00-18:00

Tränare: Lena Andersson

Gympa | Rörelse o balans

Utomhus

Datum

16 maj 2024

Tid

17:00-18:00

Tränare: Lena Andersson

Gympa | Rörelse o balans

Utomhus

Datum

23 maj 2024

Tid

17:00-18:00

Tränare: Lena Andersson