Träna gympa i Emmaboda

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Motionsgympa Broakulla INNE

Datum

4 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Bonny Leth Nyberg

Gympa | Rörelse o balans

SPorthallen C-hall

Datum

5 okt 2023

Tid

16:00-17:00

Tränare: Lena Andersson

Gympa | Lättgympa i Långasjö

Datum

9 okt 2023

Tid

18:30-19:30

Tränare: Eva Garami

Gympa | Motionsgympa Broakulla INNE

Datum

11 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Bonny Leth Nyberg

Gympa | Rörelse o balans

SPorthallen C-hall

Datum

12 okt 2023

Tid

16:00-17:00

Tränare: Lena Andersson

Gympa | Motionsgympa Broakulla INNE

Datum

18 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Bonny Leth Nyberg