Träna cirkelträning i Haparanda

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.

Pass/Tillfällen

Cirkelträning | KARUNGI | Cirkelträning

Datum

22 apr 2024

Tid

18:30-19:30

Funktionell träning i form av cirkelträning, varierande träning.

 Helt utifrån dina egna förutsättningar. 

 Finns alltid alternativa rörelser, så det ska passa alla. 

Välkommen! 

Tränare: Fanny Jakobsson

Cirkelträning | KARUNGI | Cirkelträning

Datum

29 apr 2024

Tid

18:30-19:30

Funktionell träning i form av cirkelträning, varierande träning.

 Helt utifrån dina egna förutsättningar. 

 Finns alltid alternativa rörelser, så det ska passa alla. 

Välkommen! 

Tränare: Fanny Jakobsson

Bodypump

Ett träningspass som alla kan vara med på. Du jobbar med skivstång och viktplattor. Du tränar styrka och uthållighet på ett roligt, enkelt och utmanande sätt.
Läs mer