Träna funktionell träning i Haparanda

Gruppträning för dig som är senior. 

Cirkelträning i olika former som t ex traditionell cirkelträning, cirkelträning på egen plats med egna redskap mm.

Vi jobbar med redskap av olika slag, t ex viktplatta, kettlebells, stång med vikt, gummiband, pinne mm, men också med egen kroppsvikt.

Alla jobbar utifrån sina egna förutsättningar och dagsform.

Välkommen!

Korpenkombo

Passet där det kan ena gången vara traditionell cirkelträning, cirkelträning med egna redskap på plats, rörlighetsträning, styrketräning, konditionsträning mm i olika kombinationer.

Passet passar alla, då alla jobbar utifrån sina egna förutsättningar. Är det så att inte en rörelse passar dig pga skada så modifierar vi den så den passar dig bättre.

Inga förkunskaper krävs, kom som du är!

Vi ses!

Kickstarta dagen med det perfekta passet att köra innan frukost och innan jobbet! Rörlighet och kondition för att väcka kroppens alla muskler och vara pigg resten av dagen. Garanterad träningsglädje!

Kickstarta dagen med det perfekta passet att köra innan frukost och innan jobbet! Rörlighet och kondition för att väcka kroppens alla muskler och vara pigg resten av dagen. Garanterad träningsglädje!

Passet där det kan ena gången vara traditionell cirkelträning, cirkelträning med egna redskap på plats, rörlighetsträning, styrketräning, konditionsträning mm i olika kombinationer.

Passet passar alla, då alla jobbar utifrån sina egna förutsättningar. Är det så att inte en rörelse passar dig pga skada så modifierar vi den så den passar dig bättre.

Inga förkunskaper krävs, kom som du är!

Vi ses!

Gruppträning för dig som är senior. 

Cirkelträning i olika former som t ex traditionell cirkelträning, cirkelträning på egen plats med egna redskap mm.

Vi jobbar med redskap av olika slag, t ex viktplatta, kettlebells, stång med vikt, gummiband, pinne mm, men också med egen kroppsvikt.

Alla jobbar utifrån sina egna förutsättningar och dagsform.

Välkommen!

Korpenkombo

Passet där det kan ena gången vara traditionell cirkelträning, cirkelträning med egna redskap på plats, rörlighetsträning, styrketräning, konditionsträning mm i olika kombinationer.

Passet passar alla, då alla jobbar utifrån sina egna förutsättningar. Är det så att inte en rörelse passar dig pga skada så modifierar vi den så den passar dig bättre.

Inga förkunskaper krävs, kom som du är!

Vi ses!

Kickstarta dagen med det perfekta passet att köra innan frukost och innan jobbet! Rörlighet och kondition för att väcka kroppens alla muskler och vara pigg resten av dagen. Garanterad träningsglädje!

Kickstarta dagen med det perfekta passet att köra innan frukost och innan jobbet! Rörlighet och kondition för att väcka kroppens alla muskler och vara pigg resten av dagen. Garanterad träningsglädje!

Passet där det kan ena gången vara traditionell cirkelträning, cirkelträning med egna redskap på plats, rörlighetsträning, styrketräning, konditionsträning mm i olika kombinationer.

Passet passar alla, då alla jobbar utifrån sina egna förutsättningar. Är det så att inte en rörelse passar dig pga skada så modifierar vi den så den passar dig bättre.

Inga förkunskaper krävs, kom som du är!

Vi ses!