Träna funktionell träning i Haparanda

Korpenkombo 17.15

Funktionell träning med den egna kroppen som redskap - ibland slänger vi in något redskap som t ex gummiband, kettlebells mm. Varierade pass som du utgår från dig själv och din dagsform 🙂

Medvetna rörelser 18.00

Träning för både knopp och kropp ❤️ yogainspirerade övningar.

Linnea och Päivi guidar dig genom båda passen, som är 45 min per pass. Vill du endast delta i det ena passet - hör av dig så vi kan komma och släppa in dig 

Korpenkombo är varierad träning där vi till största del använder den egna kroppen som det främsta träningsredskapet. Varje träningstillfälle kan vara varierande jämfört med det förra. 

Alla tränar efter sin egen dagsform och kan man inte utföra en rörelse - så hittar vi en annan som passar bättre.

Välkommen på ditt nästa träningspass!

Korpenkombo

Varierad träning med egna kroppen som redskap - ibland använder vi oss av andra redskap som gummiband, vikter, kettlebells mm.

Du tränar utifrån din egen dagsform - alternativa övningar hittas ifall någon rörelse inte passar din kropp.

Välkommen!

Korpenkombo 17.15

Funktionell träning med den egna kroppen som redskap - ibland slänger vi in något redskap som t ex gummiband, kettlebells mm. Varierade pass som du utgår från dig själv och din dagsform 🙂

Medvetna rörelser 18.00

Träning för både knopp och kropp ❤️ yogainspirerade övningar.

Linnea och Päivi guidar dig genom båda passen, som är 45 min per pass. Vill du endast delta i det ena passet - hör av dig så vi kan komma och släppa in dig 

Korpenkombo är varierad träning där vi till största del använder den egna kroppen som det främsta träningsredskapet. Varje träningstillfälle kan vara varierande jämfört med det förra. 

Alla tränar efter sin egen dagsform och kan man inte utföra en rörelse - så hittar vi en annan som passar bättre.

Välkommen på ditt nästa träningspass!

Korpenkombo

Varierad träning med egna kroppen som redskap - ibland använder vi oss av andra redskap som gummiband, vikter, kettlebells mm.

Du tränar utifrån din egen dagsform - alternativa övningar hittas ifall någon rörelse inte passar din kropp.

Välkommen!