Haparanda Funktionell träning

Träna funktionell träning i Haparanda

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | Seskarö | Korpenkombo

Datum

10 maj 2025

Tid

09:30-10:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Funktionellträning för alla!

Välkommen på ett pass funktionellträning som passar alla - oavsett om du är träningsvan eller träningsovan.

Varierat träningspass med kroppen som träningsredskap. Ibland lägger vi till något annat redskap som t ex gummiband, hantel mm. Det händer att vi även gjort en hinderbana!

Träningen är på Idrottsplan på Seskarö.

Välkommen på ditt nästa träningspass på Seskarö!

Tränare: Linnea Nyström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Full Body sculpture.

Grupptränings ytan

Datum

12 maj 2025

Tid

18:00-18:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Nina Mukka
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Korpenkombo

Grupptränings ytan

Datum

14 maj 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Funktionell träning

Korpenkombo, där vi går igenom hela kroppen med hjälp av den egna kroppen och ibland olika redskap som t ex viktplattor, gummiband mm. Då Linnea går på yogautbildning så blir det antingen inslag av yoga eller hela yogapass. 

Välkommen på träning för just dig!


Tränare: Linnea Nyström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Seskarö | Korpenkombo

Datum

17 maj 2025

Tid

09:30-10:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Funktionellträning för alla!

Välkommen på ett pass funktionellträning som passar alla - oavsett om du är träningsvan eller träningsovan.

Varierat träningspass med kroppen som träningsredskap. Ibland lägger vi till något annat redskap som t ex gummiband, hantel mm. Det händer att vi även gjort en hinderbana!

Träningen är på Idrottsplan på Seskarö.

Välkommen på ditt nästa träningspass på Seskarö!

Tränare: Linnea Nyström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Full Body sculpture.

Grupptränings ytan

Datum

19 maj 2025

Tid

18:00-18:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Nina Mukka
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Korpenkombo

Grupptränings ytan

Datum

21 maj 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Funktionell träning

Korpenkombo, där vi går igenom hela kroppen med hjälp av den egna kroppen och ibland olika redskap som t ex viktplattor, gummiband mm. Då Linnea går på yogautbildning så blir det antingen inslag av yoga eller hela yogapass. 

Välkommen på träning för just dig!


Tränare: Linnea Nyström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Bodypump

Ett träningspass som alla kan vara med på. Du jobbar med skivstång och viktplattor. Du tränar styrka och uthållighet på ett roligt, enkelt och utmanande sätt.
Läs mer
Alla aktiviteter i Haparanda
Intervju

Träna med fler och orka mer!

Glöm talesättet ”ensam är stark”. I alla fall om du vill få motivation nog för att köra igång med de där träningspassen som hela tiden skjuts på framtiden. Det är när vi gör saker ihop som det händer!

Läs mer
Mer från Studio Korpen