Träna funktionell träning i Haparanda

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | Styrketräning | Yoga

Företagsvägen 3 - Korpen Haparanda

Datum

18 aug 2026

Tid

18:00-19:30

Styrketräning 30 min

Yoga 45 min

Dörren är öppen från 17.40 till 17.55. Kommer du efter det, hör av dig!

Varmt välkommen!

Tränare: Linnea Nyström

Bodypump

Ett träningspass som alla kan vara med på. Du jobbar med skivstång och viktplattor. Du tränar styrka och uthållighet på ett roligt, enkelt och utmanande sätt.
Läs mer