Träna core i Hofors
Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Mitt Everest
Mer från Studio Korpen
78-årige Björn har klarat Mitt Everest fyra gånger
Korpen Huddinge-Botkyrka startade sitt Flottsbro Everest 2021. Varje år sedan dess har 78-årige Björn Skolander från Norsborg knatat upp och ner 86 gånger och teoretiskt tagit sig till Mount Everest topp.