Träna core i Kinda
Pass/Tillfällen
Core | Core/Pump
Spegelsalen Rimforsa
6 sep 2025
10:00-11:00
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador.
Passar både nybörjare och träningsvana.
Core | Core/Pump
Spegelsalen Rimforsa
13 sep 2025
10:00-11:00
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador.
Passar både nybörjare och träningsvana.
Core | Core/Pump
Spegelsalen Rimforsa
20 sep 2025
10:00-11:00
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador.
Passar både nybörjare och träningsvana.
Core | Core/Pump
Spegelsalen Rimforsa
27 sep 2025
10:00-11:00
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador.
Passar både nybörjare och träningsvana.
Core | Core/Pump
Spegelsalen Rimforsa
4 okt 2025
10:00-11:00
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador.
Passar både nybörjare och träningsvana.
Core | Core/Pump
Spegelsalen Rimforsa
11 okt 2025
10:00-11:00
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador.
Passar både nybörjare och träningsvana.
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?