Cirkelträning utomhus

Beskrivning och nivå:
Enkel träning för dig som vill komma igång med fysisk aktivitet. Vi varvar lätta konditions- och styrkeövningar. Du tränar utifrån din egen förmåga och dagsform. Vår erfarna ledare guidar dig tryggt genom passet och ser till att alla hänger med. Fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och att stärka kroppen för ett aktivt liv. Vi tränar utomhus, oavsett väder. 😃

Träningen är för ALLA, inte bara för seniorer.
Drop-in och kostnadsfritt!

Aktiviteten sker i samarbete med Hälsolots Centrum (Göteborg stad) och Familjebostäder.

Tid, plats och ledare:
Onsdagar – kl. 15.30-16.15 – Gröna Vallen, Majorna –  Felicia Wingfors
Vi tränar utomhus, oavsett väder.

Terminen:
Aktiviteten hålls vid 12 tillfällen under våren 2026.

Start: v. 10 – onsdag 4 mars
Sista tillfället: v. 22 – onsdag 27 maj
Uppehåll: v. 15 – onsdag 8 april (påsklov)

Anmälan och kontakt:
För denna aktivitet krävs ingen föranmälan utan det är drop-in som gäller.
Vi ses på plats, så varmt välkommen en liten stund innan aktiviteten startar.

Har du frågor eller funderingar, välkommen att höra av dig!

Kostnad:
Aktiviteten är kostnadsfri, och du behöver inte vara medlem i Korpen Göteborg för att delta.

Utrustning:
Tag med träningskläder och vattenflaska.
Omklädning och dusch erbjuds inte på plats, utan sker i hemmet.

Hitta hit:
Adressen till Gröna Vallen är Svanebäcksgatan 16A, Majorna (samling intill lekplatsen).
Parkering (med P-avgift) finns på gatorna runt om Gröna Vallen. Exempelvis på Peter Bagges Gata, Svanebäcksgatan, Älvsborgsgatan och Slottsskogsgatan.
Om du åker kollektivt är de närmaste hållplatserna Mariaplan (spårvagn 11) och Ostindiegatan (spårvagn 3 och 9).

Nästa termin:
Höstterminen 2026 startar vecka 36.
All information om nästa termin kommer finnas tillgänglig på hemsidan inför hösten.