Kettlebells
Kettlebells är ett bra och tidseffektivt träningsredskap för att träna hela kroppen då det engagerar allt från styrka, kroppskontroll, stabilitet och kondition samtidigt. Påminner om träning med hantlar och skivstång.
Kettlebells är en vikt av gjutjärn eller stål som liknar en kanonkula med ett handtag på.
Pass/Tillfällen
Kettlebells
Hallen
4 dec 2025
17:00-18:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
8 dec 2025
18:00-19:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
11 dec 2025
17:00-18:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
15 dec 2025
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
18 dec 2025
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
19 jan 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells | Nybörjare
Hallen
21 jan 2026
16:00-16:55
Ett pass för nybörjare där vi lär oss tekniken från början.
Kettlebells
Hallen
22 jan 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
26 jan 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells | Nybörjare
Hallen
28 jan 2026
16:00-16:55
Ett pass för nybörjare där vi lär oss tekniken från början.
Kettlebells
Hallen
29 jan 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
2 feb 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells | Nybörjare
Hallen
4 feb 2026
16:00-16:55
Ett pass för nybörjare där vi lär oss tekniken från början.
Kettlebells
Hallen
5 feb 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
9 feb 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells | Nybörjare
Hallen
11 feb 2026
16:00-16:55
Ett pass för nybörjare där vi lär oss tekniken från början.
Kettlebells
Hallen
12 feb 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells
Hallen
16 feb 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kettlebells | Nybörjare
Hallen
18 feb 2026
16:00-16:55
Ett pass för nybörjare där vi lär oss tekniken från början.
Kettlebells
Hallen
19 feb 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Kurser
Köp träningskort
Senast uppdaterad: 14 oktober 2025