Kettlebells är ett bra och tidseffektivt träningsredskap för att träna hela kroppen då det engagerar allt från styrka, kroppskontroll, stabilitet och kondition samtidigt. Påminner om träning med hantlar och skivstång.
Kettlebells är en vikt av gjutjärn eller stål som liknar en kanonkula med ett handtag på.
Hallen
18 maj 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
21 maj 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
25 maj 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
28 maj 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
31 aug 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
2 sep 2026
16:00-16:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
3 sep 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
7 sep 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
9 sep 2026
16:00-16:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
10 sep 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
14 sep 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
16 sep 2026
16:00-16:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
17 sep 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
21 sep 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
23 sep 2026
16:00-16:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
24 sep 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
28 sep 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
30 sep 2026
16:00-16:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
1 okt 2026
17:00-17:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Hallen
5 okt 2026
18:00-18:55
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kul och utmanande fysiskt och tekniskt. En fördel om du är van att träna barfota.
Ta av armband ringar och klockor.
Använd gärna svettband för handleden.
Senast uppdaterad: 14 oktober 2025
