Sittgympa

För dig som behöver stöd i din träning men ändå vill ha rörelseglädje!

Gemensam träning i sittande form. Vi tränar Kondition, styrka, rörlighet och balans sittandes eller halvstående med stol om möjligt, både med och utan redskap.


Köp träningskort

träna flera gånger i veckan