TRX står för Total body Resistance Exercise och är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar. TRX Bas är ett något enklare pass.
Det är lätt att anpassa svårighetsgraden samt tyngden och ansträngningen själv. TRX passar alla!
Hallen
28 maj 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
4 jun 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
3 sep 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
10 sep 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
17 sep 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
24 sep 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
1 okt 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
8 okt 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
15 okt 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
22 okt 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
29 okt 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
5 nov 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
12 nov 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
19 nov 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
26 nov 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
3 dec 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Hallen
10 dec 2026
16:00-16:45
TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.
Lätt att svårighetgraden anpassa själv.
TRX passar alla! Bara du själv bestämmer hur tungt eller jobbigt passet blir.
Senast uppdaterad: 16 november 2022
