Yoga & Yoga senior

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Mattor, kuddar och filtar finns att låna!

Pass/Tillfällen

Yoga | Senior

Hallen

Datum

29 jan 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

3 feb 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

4 feb 2026

Tid

15:00-15:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga | Senior

Hallen

Datum

5 feb 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

10 feb 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

11 feb 2026

Tid

15:00-15:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga | Senior

Hallen

Datum

12 feb 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

17 feb 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

18 feb 2026

Tid

15:00-15:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga | Senior

Hallen

Datum

19 feb 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

3 mar 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

10 mar 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

11 mar 2026

Tid

15:00-15:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga | Senior

Hallen

Datum

12 mar 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

17 mar 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

18 mar 2026

Tid

15:00-15:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga | Senior

Hallen

Datum

19 mar 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

24 mar 2026

Tid

11:00-11:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

25 mar 2026

Tid

15:00-15:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga | Senior

Hallen

Datum

26 mar 2026

Tid

10:00-10:55

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Kurser


Köp träningskort

träna flera gånger i veckan


Senast uppdaterad: 14 november 2022