Yoga & Yoga senior

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Mattor, kuddar och filtar finns att låna!

Pass/Tillfällen

Yoga

Hallen

Datum

17 jun 2025

Tid

09:00-10:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Marie Flodman

Yoga

Hallen

Datum

24 jun 2025

Tid

11:00-12:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Marie Flodman

Yoga

Hallen

Datum

1 jul 2025

Tid

11:00-12:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Marie Flodman

Yoga

Hallen

Datum

27 aug 2025

Tid

15:00-16:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

1 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Madeleine Andrée Särland

Yoga

Hallen

Datum

2 sep 2025

Tid

11:00-12:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

3 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

5 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

8 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Madeleine Andrée Särland

Yoga

Hallen

Datum

9 sep 2025

Tid

11:00-12:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

10 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

12 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

15 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Madeleine Andrée Särland

Yoga

Hallen

Datum

16 sep 2025

Tid

11:00-12:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

17 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

19 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

22 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Madeleine Andrée Särland

Yoga

Hallen

Datum

23 sep 2025

Tid

11:00-12:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Sara Skog

Yoga

Hallen

Datum

24 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Yoga

Hallen

Datum

26 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Mjuk yoga med fokus på andning, rörlighet, stabilitet och styrka, vi börjar mjukt och känner in våra kroppar och bygger därefter på med mer stabilitet och styrka, du bestämmer själv hur mycket.

Tränare: Elisabeth Johansson

Kurser


Köp träningskort

träna flera gånger i veckan


Senast uppdaterad: 14 november 2022