Motionsskola för seniorer genomförs i samarbete med Kalmar kommun och HälsoStark Kalmar! 

Kursen startar med en föreläsning, "Hur blir man hälsostark hela livet?" med Mia Wolfgang från HälsoStark Kalmar. 

Mia kommer att leda aktiviteterna och finnas med gruppen genom hela kursen.

Utöver föreläsningen får deltagarna prova olika motions- och hälsoaktiviteter. Varje aktivitet provas en gång och förhoppningen är att deltagarna hittar en aktivitet dom vill fortsätta med. 

Du deltar efter din egen förmåga och egna förutsättningar. Både vana och ovana motionärer är välkomna att delta.

Kursen startar vecka 11 och pågår till och med vecka 21. Aktiviteterna kommer att vara onsdagar men tiden varierar lite grann.  
 
Det är begränsat med platser och därför viktigt att du anmäler dig. Du hittar våra kontaktuppgifter längre ner. Vi har ingen uttalad ålder, du avgör själv om du är senior. 

Från den 4 mars är anmälan bindande.
Du kan avanmäla dig senast 3 mars utan att debiteras. 

Deltagaravgift: 350 kr för alla 11 tillfällen, inkl föreläsningen.

Medlemsavgift: 250 kr som gäller i 12 månader. Du behöver inte vara medlem hos Korpen för att delta i denna kurs men vi vill uppmärksamma på att du kan bli medlem om du vill, och att det i medlemskapet ingår en försäkring. 

Anmälan: Anmäl dig till oss på info@korpenkalmar.se eller 0760-26 38 85.
Vår telefontid är måndagar klockan 10-14 men vi svarar även tisdag-onsdag under kontorstid om vi har möjlighet.

Vid anmälan behöver vi ditt namn, personnummer, postadress, mobilnummer och din e-postadress. 

Betalning: Faktura går ut till din mail.
Vill du ha en pappersfaktura via posten tillkommer fakturaavgift på 30 kr. 
Uppge att du önskar pappersfaktura vid din anmälan.

Här nedan hittar du schemat för kursen.

Tänk på att: 
Alla aktiviteter är planerade för onsdagar men starttiderna varierar. 
Alla sluttider är cirkatider.
Det kan bli ändringar i schemat. 
Vi kontaktar er via sms vid eventuella ändringar. 

Bra att veta: Kom i bekväma kläder som passar för den aktivitet ni provar. Vi har tyvärr ingen möjlighet att erbjuda duschmöjligheter då det inte finns tillgång till omklädningsrum. Ta gärna med en vattenflaska. Vid bowls behöver ni även ha med er ett par rena skor att byta om till, då vi spelar på mattor. Har du inga egna stavar kan du låna stavar av oss. Vill du låna stavar behöver du kontakta oss senast vecka 16. Stavarna hämtas och lämnas enligt överenskommelse på vårt kontor vid Lars Kaggskolan.

* Skälby Föreningslokal ligger på Skälby 4H-gården. Lokalen ligger i Röda Ladan, som ligger i närheten av parkeringen. Ingången är bredvid Djurhemmet och det står "Föreningslokal" över dörren.

** SBB Arena ligger vid rondellen på Fölehagsvägen. Det är före detta Kifab Arena. Ingången är vid stora parkeringen och det står "Friidrottshall" över dörren. Till vänster innanför dörren hittar ni hallen. 

*** Kalmar superbowl ligger i Giraffen. Ingången är utanför Giraffens Röda Entré, vid Intersports skyltfönster.

Välkommen till Motionsskolan!