I våras genomförde vi en Motionsskola för Seniorer i samarbete med Kalmar Kommun. I höst kör vi igen med start vecka 35. I höst heter motionsskolan;
SUND SMART STARK SENIOR
Denna grupp är full. Vill du skriva upp dig på reservlistan så hittar du våra kontaktuppgifter längre ner. Vi jobbar på att starta ytterligare en grupp inom kort.
Det finns platser kvar till föreläsningen med Maj Lis Hellenius, "Leva Livet - hälsa och välmående för andra halvan av livet" Föreläsningen är kostnadsfri och är i Rockneby 1 september. Kontakta oss för att anmäla dig till föreläsningen. Kontaktuppgifter hittar du längre ner.
Är du 65+ och vill lägga fokus på ett friskare liv? Under hösten sker en aktivitet i veckan som ska hjälpa dig med ett friskt och aktivt liv.
Aktivitetsserien heter Sund Smart Stark Senior och är ett samarbete mellan Kalmar kommun, Region Kalmar län, Korpen Kalmar, RF-SISU och föreningslivet. Under tolv veckor kommer du att få prova på olika aktiviteter och ta del av intressanta och lärorika föreläsningar.
Efter perioden hoppas vi att du har fått ökad kunskap om din egen möjlighet att påverka och främja din hälsa och att du hittat en aktivitet som du vill fortsätta med. Förhoppningsvis har du också fått några nya vänner.
En ledare följer gruppen under hela kursen. Kostnad för kursen är 200 kronor.
Anmälan görs till oss via kalmar@korpen.se eller 0480-262 10. Våra telefontider är måndag, tisdag och onsdag klockan 9:00-13:00. Kansliet är stängt vecka 29, 30 och 31. Betalning sker via faktura till din mail. Vill du ha faktura via post, meddela oss det vid anmälan.
Du behöver inte vara medlem hos Korpen för att delta. Vid anmälan behöver vi ditt namn, e-post, telefonnummer och eventuella allergier. Vi bjuder på fika i samband med vissa aktiviteter.
Programmet hittar du här nedan,
Vill du ha programmet i PDF, hittar du det via denna länk: KALMAR KOMMUN
