Välkommen till en inspirerande kväll med föreläsning och träning!
Välkommen till en inspirerande kväll med fokus på klimakteriet, kroppen och vårt välmående! Vad händer egentligen i kroppen och knoppen under klimakteriet? Hur kan vi påverkas både fysiskt och mentalt? Och framför allt – vad kan vi själva göra för att må bättre?
Vi börjar kvällen med en föreläsning och får med oss kunskap och konkreta tips.
Kvällens inspiratör, Malin Brännström Heurlin, har lång erfarenhet som Korpeninstruktör runt om i Östergötland och som föreläsare inom kost, hälsa och träning.
🏋️ Efteråt blir det rörelseglädje!
Vi avslutar kvällen med ett enkelt och roligt träningspass där alla kan vara med utifrån sina
egna förutsättningar. Fokus ligger på att röra på sig, ha kul och fylla på med härlig energi!
📅 Datum: Tisdag 1 december
🕡 18.30 Föreläsning och samtal om klimakteriet
🕢 19.45–20.30 Enkelt och roligt träningspass
📍 Plats: Brokyrkan, Rimforsa
💚 Pris: 150 kr. Gratis för medlemmar i Korpen Kinda (medlemskap 100 kr).
Ta gärna med en vän och kom som du är!
Oavsett om du är mitt i klimakteriet, närmar dig eller bara är nyfiken är du varmt välkommen.
Vi ses för en kväll med kunskap, gemenskap och rörelseglädje!
Hälsningar
Korpen Kinda
Publicerad: 07 november 2026
