Våra Hälsokuser riktar sig till enskilda individer som vill förbättra/utveckla sin hälsa. För arbetsplatser som vill satsa på hälsan för sin personalen är våra Hälsokurser ett utmärkt alternativ. Hälsokurserna löper över en längre tid.

Kom igång grupp

För de som behöver hjälp med att komma igång med motion, ändra matvanor och skapa sig ett lite sundare leverne. En allmänt hållen kurs som arbetar med hälsan i ett brett perspektiv.

Viktgrupp

Denna kurs vänder sig till personer som har några kilon för mycket. Här arbetare vi med tankar, känslor och beteenden i samband med mat och motivation. Viktgruppen utgår från Ingela Melins metod (utbildningsansvarig på överviktsenheten, Huddinge universitetssjukhus ).

Jag vill boka en kurs, hos vem gör jag det?

Maila linkoping@korpen.se eller ring 013-342 00 70