Höstens schema för gruppträning startar måndag 31 augusti
Hela schemat med instruktör finner du i bokningen.
Måndag
06:15-07:00 Spinning 45*
09:00-09:45 Senior Damyoga 45*
10:00-11:00 Senior HIIT, stationer
11:30-12:15 Stark & Smidig 45
17:15-18:15 Total Training
17:15-18:15 Yinyoga
18:30-19:30 Step Dance
18:45-19:45 Poweryoga 45*
Tisdag
10:00-11:00 Senior Cirkel i gym
11:30-12:15 STYRKA 45
17:30-18:15 Tabata 45
17:30-18:45 Spin Activio 45+Core 30
18:45-19:45 Yinyoga*
Onsdag
09:00-09:45 Senior Herryoga 45*
10:00-11:00 Senior Stark & Smidig
11:30-12:15 TT Hybrid 45
13:00-13:45 Senior Hybrid 45*
17:00-17:45 Poweryoga 45
17:30-18:15 Styrka 45
18:45-19:45 Spin Activio*
Torsdag
10:00-11:00 Senior STYRKA
11:30-12:15 HIIT 45
13:00-14:00 Herrgympa
16:15-17:15 Yinyoga start 10/9
17:45-18:30 Tabata 45
18:45-19:30 STYRKA 45*
Fredag
09:30-10:30 Spin Activio 30+Core 30
11:30-12:15 Fredagsmix, olika pass
Lördag
09:30- Lördagsfys*,olika pass
Söndag
17:15-18:00 Tabata 45
18:00-19:00 Spin Activio
18:15-19:15 Dance Aerobic
18:15-19:15 Yinyoga
Välkommen
