Cirkelträning

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

4 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Anna Johansson

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

11 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

18 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

25 nov 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

2 dec 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

9 dec 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Cirkel i gym - senior

Gymmet

Datum

16 dec 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström
l