Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

KURSER/TILLFÄLLEN:

Gympa

Datum

1 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

8 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson, Paulina Strandberg

Gympa

Datum

15 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson, Paulina Strandberg

Gympa

Datum

22 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson, Paulina Strandberg

Gympa

Datum

29 sep 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson, Paulina Strandberg

Gympa

Datum

6 okt 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson, Paulina Strandberg

Gympa

Datum

13 okt 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

20 okt 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

27 okt 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

3 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

10 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

17 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

24 nov 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

1 dec 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Gympa

Datum

8 dec 2025

Tid

19:00-20:00

Plats: Vanningen, stora hallen, Vellinge

Tid: Måndag kl. 19.00 - 20.00 

          

Ledare: Kate Persson 

Tränare: Kate Persson

Zumba

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.
Läs mer
l