Mixpass

Mixpass är ett pass där du får möjlighet att variera din träning och prova på flera olika träningsformer. En blandning av styrka och kondition varvas med olika inslag så som till exempel koordination, balans och dans. Passen byts ut varje vecka och vem vet, du kanske hittar en ny favoritaktivitet?

KURSER/TILLFÄLLEN:

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

16 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

18 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

23 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

25 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

30 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

2 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

7 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

9 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

14 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

16 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

21 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

23 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

28 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

30 jul 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

4 aug 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Mixpass | Sommarträning utomhus

Datum

6 aug 2025

Tid

18:00-19:00

Sommarträningen sker på Herrestorpskolans multiplan kl. 18.00, måndagar och onsdagar v. 23-32. 


Tränare: Korpen Vellinge

Tabata

Tabata är en högintensiv träning i intervaller och kort vila. Du kör hårt i cirka 20 sekunder och vilar i sådär 10 sekunder. Sedan är det på det igen. Det här är en motionsform som gör att du får upp flåset och muskelmassan på ett effektivt sätt.
Läs mer
l