Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som både ger förbättrad kondition och styrka, samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen och vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Kombibassängen, Högevallsbadet
27 jan 2026
14:00-14:50
Kombibassängen, Högevallsbadet
27 jan 2026
14:00-14:50
Kombibassängen, Högevallsbadet
28 jan 2026
08:00-08:50
Kombibassängen, Högevallsbadet
28 jan 2026
14:00-14:50
28 jan 2026
19:30-20:20
29 jan 2026
09:30-11:00
Kombibassängen, Högevallsbadet
13 jan - 12 maj 2026
Tisdagar 14:00 - 14:50
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
14 jan - 13 maj 2026
Onsdagar 08:00 - 08:50
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
14 jan - 13 maj 2026
Onsdagar 14:00 - 14:50
Vattengympa Högevallsbadet
14 jan - 13 maj 2026
Onsdagar 19:30 - 20:20
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
15 jan - 14 maj 2026
Torsdagar 14:00 - 14:50
Vattengympa Högevallsbadet
Undervissningsbassängen, Högevallsbadet
16 jan - 15 maj 2026
Fredagar 13:05 - 13:50
Vattengympa i undervisningsbassängen Högevalll
Undervissningsbassängen, Högevallsbadet
12 jan - 11 maj 2026
Måndagar 11:10 - 12:00
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
12 jan - 11 maj 2026
Måndagar 19:10 - 20:00
Vattengympa Högevallsbadet
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
