Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som både ger förbättrad kondition och styrka, samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen och vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
5 jan 2026
09:00-10:30
8 jan 2026
09:30-11:00
12 jan 2026
09:00-10:30
Undervissningsbassängen, Högevallsbadet
12 jan 2026
11:10-12:00
12 jan 2026
18:00-19:00
Kombibassängen, Högevallsbadet
12 jan 2026
19:10-20:00
Undervissningsbassängen, Högevallsbadet
12 jan - 11 maj 2026
Måndagar 11:10 - 12:00
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
13 jan - 12 maj 2026
Tisdagar 14:00 - 14:50
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
14 jan - 13 maj 2026
Onsdagar 08:00 - 08:50
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
14 jan - 13 maj 2026
Onsdagar 14:00 - 14:50
Vattengympa Högevallsbadet
14 jan - 13 maj 2026
Onsdagar 19:30 - 20:20
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
15 jan - 14 maj 2026
Torsdagar 14:00 - 14:50
Vattengympa Högevallsbadet
Kombibassängen, Högevallsbadet
12 jan - 11 maj 2026
Måndagar 19:10 - 20:00
Vattengympa Högevallsbadet
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
