Träna box i Mariannelund

Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra. Tufft pass som tränar explosivitet och snabbhet och ger både adrenalin och teamkänsla.

Pass/Tillfällen

Box | Boxing

Datum

5 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Pernilla Lockström, Johnny Johansson

Box | Boxing

Datum

12 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Pernilla Lockström, Johnny Johansson

Box | Boxing

Datum

19 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Pernilla Lockström, Johnny Johansson

Box | Boxing

Datum

26 okt 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Pernilla Lockström, Johnny Johansson

Box | Boxing

Datum

2 nov 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Pernilla Lockström, Johnny Johansson

Box | Boxing

Datum

9 nov 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Pernilla Lockström, Johnny Johansson