Träna latin moves i Mora
Pass/Tillfällen
Latin moves
Spinningsalen - Korpen
7 dec 2023
18:00-19:00
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Spinningsalen - Korpen
8 dec 2023
12:30-13:30
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Spinningsalen - Korpen
14 dec 2023
18:00-19:00
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Erik räddar naturen från skräp – en löprunda i taget
Att göra gott för kroppen och naturen på samma gång – det är tanken med Erik Ahlströms hjärteprojekt. Rörelsen som han spridit över världen handlar om att plocka skräp och jogga, att plogga helt enkelt. "Det här är mitt sätt att ge tillbaka till naturen," säger han.