Yoga är ett grundläggande begrepp inom indisk filosofi, psykologi och religion. I västvärlden har yogan utvecklats för med olika övningar minska stressen, hålla kroppen smidig, öka välbefinnandet och förbättra hälsan.
Spinningsalen - Korpen
5 okt 2026
16:30-17:30
Detta pass är en skön blandning av Yinyoga och Mediyoga; Yinyoga är att sakta stretcha ut muskler och bindväv,
Spinningsalen - Korpen
12 okt 2026
16:30-17:30
Detta pass är en skön blandning av Yinyoga och Mediyoga; Yinyoga är att sakta stretcha ut muskler och bindväv,
Spinningsalen - Korpen
19 okt 2026
16:30-17:30
Detta pass är en skön blandning av Yinyoga och Mediyoga; Yinyoga är att sakta stretcha ut muskler och bindväv,
Spinningsalen - Korpen
26 okt 2026
16:30-17:30
Detta pass är en skön blandning av Yinyoga och Mediyoga; Yinyoga är att sakta stretcha ut muskler och bindväv,
Spinningsalen - Korpen
2 nov 2026
16:30-17:30
Detta pass är en skön blandning av Yinyoga och Mediyoga; Yinyoga är att sakta stretcha ut muskler och bindväv,
Spinningsalen - Korpen
9 nov 2026
16:30-17:30
Detta pass är en skön blandning av Yinyoga och Mediyoga; Yinyoga är att sakta stretcha ut muskler och bindväv,
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
