Träna latin moves i Orsa
Pass/Tillfällen
Latin moves
Dansbanan, Orsa Camping
18 jun 2025
17:30-18:30
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Dansbanan, Orsa Camping
20 jun 2025
12:45-13:45
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Dansbanan, Orsa Camping
25 jun 2025
17:30-18:30
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Dansbanan, Orsa Camping
27 jun 2025
12:45-13:45
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Dansbanan, Orsa Camping
2 jul 2025
17:30-18:30
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Latin moves
Dansbanan, Orsa Camping
4 jul 2025
12:45-13:45
Tycker du om att dansa och släppa loss, utan att krångla till stegen för mycket, och komma i form på köpet, då passar Latin Moves dig.
Lika mycket som passet innehåller fartfylld träning så har det dans i lugnare tempo. Latin moves är kul och lagt på en nivå som alla klarar av.
Vi skakar på rumpan, svänger på våra salsahöfter och dansar loss till reggaetoner och har kul.
Sofia Näs är er pigga och glada Latin moves instruktör.
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?