Skellefteå Gympa

Träna gympa i Skellefteå

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Fotboll

Korpfotboll är mer eller mindre världskänt. Vi har 10 000-tals korpfotbollsspelare runtom i Sverige som varje år både spelar och tränar. Det finfina med fotboll inom Korpen är att det finns serier för både herr-, dam- och mix-lag. Fotbollen passar att spela/träna i alla åldrar.
Läs mer
Alla aktiviteter i Skellefteå
Reportage

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?

Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?

Läs mer
Mer från Studio Korpen