Träna löpning i Västerås
Att träna löpning är en väldigt omväxlande och givande motionsaktivitet. Du kan springa långt, halvlångt, kort och med olika intensitet. Hos Korpen finns tränarledda löppass och motionslopp för dig som vill njuta av naturen i motionsspår.
Gå med i en löpgrupp i din korpförening och upplev känslan av gemenskap och härligt motionerande. Våra duktiga instruktörer hjälper dig att hitta löpsteget och vilken löpgrupp som passar dig bäst.
Padel
Racketsporten padel växer sig allt starkare i Sverige. Den här motionsformen kan beskrivas som en blandning mellan tennis och squash. För det mesta spelar man två mot två. Om du gillar eller är nyfiken på racketsport så är det här en perfekt sport att utöva. Dessutom är det extra roligt att spela ihop med en partner.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Ta steget till bättre löpteknik
Att springa rätt kan vara en av de bästa investeringarna vi kan göra i träningssammanhang. För oavsett om hjärtat klappar lite extra för att springa efter en boll eller för att dra ut i löparspåret, så behöver vi sätta ner foten rätt för att springa så bra och skadefritt som möjligt. Löpcoachen Daniel Cortobius har svaren på hur du springer med rätt teknik.