Träna gympa i Växjö

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
KURSER/TILLFÄLLEN:

Gympa | Familjegympa

Lillestadskolans gymnastiksal

Datum

29 jan 2023

Tid

09:00-09:55

Senior gympa

Tränare:

Gympa | Familjegympa (3-4 år)

Lillestadskolans gymnastiksal

Datum

22 jan - 30 apr 2023

Tid

Söndagar 09:00 - 09:55

Gympa för de yngsta där förälder/målsman/vårdnadshavare är med.

Redskap, hinderbanor, musik, skratt, lek, motion, rörelser och bollar!

ALLT man kan tänka sig för att får till en rolig stunds träning för våra små Korpare!

Tränare:

Gympa | Barngympa

Lillestadskolans gymnastiksal

Datum

29 jan 2023

Tid

10:00-10:55

Senior gympa

Tränare:

Gympa | Barngympa (5-6 år)

Lillestadskolans gymnastiksal

Datum

22 jan - 30 apr 2023

Tid

Söndagar 10:00 - 10:55

Gympa för barn ungefär 5-6 år.

Här klarar sig barnen själva med ledarna under passet.

Redskap, hinderbanor, musik, skratt, lek, motion, rörelser och bollar!

ALLT man kan tänka sig för att får till en rolig stunds träning för våra små Korpare!

Tränare:

Gympa

Datum

30 jan 2023

Tid

09:30-10:30

Senior gympa

Tränare: Inga Burman

Gympa | Gympa Näckrosen Ingelstad Måndag 9:30 start V3 - 16 VT 2023

Datum

16 jan - 17 apr 2023

Tid

Måndagar 09:30 - 10:30

Ett trevligt gympapass för seniorer där vi använder rörelser för hela kroppen och blandar styrka, koordination, balans och lite kondition till härliga låtar.

Tränare: Inga Burman

Gympa

Söraby skola, lilla gympasalen. Rottne

Datum

31 jan 2023

Tid

09:00-10:00

Senior gympa

Tränare: Linnéa Larsson Löfgren

Gympa | Gympa Söraby skola Rottne Tisdag 9:00 till 10:00 Start V 3- 16 VT 2023

Söraby skola, lilla gympasalen. Rottne

Datum

17 jan - 18 apr 2023

Tid

Tisdagar 09:00 - 10:00

Seniorgympa 

Tränare: Linnéa Larsson Löfgren

Gympa

Gemla Sporthall

Datum

31 jan 2023

Tid

16:00-17:00

Senior gympa

Tränare: Mona Karlsson

Gympa | Gympa Gemla tisdag kl 16:00till 17:00 Start V 3-16 VT 2023

Gemla Sporthall

Datum

17 jan - 18 apr 2023

Tid

Tisdagar 16:00 - 17:00

Seniorgympa. Ett härligt pass där vi går igenom hela kroppen med enkla och sköna rörelser.  Övningar som både ger styrka och rörlighet. Kom och testa på vår seniorgympa.

Tränare: Mona Karlsson

Gympa

Datum

1 feb 2023

Tid

09:30-10:30

Senior gympa

Tränare: Linnéa Larsson Löfgren

Gympa | Gympa Braås startar V.3 - 16 VT 2023 Onsdagar 09:30

Datum

18 jan - 19 apr 2023

Tid

Onsdagar 09:30 - 10:30

Ett trevligt gympapass för seniorer där vi använder rörelser för hela kroppen och blandar styrka, koordination, balans och lite kondition till härliga låtar. Alla tränar efter sin egen förmåga. Passet avslutas med stretching och avslappning

Tränare: Linnéa Larsson Löfgren

Gympa

Araby Park Arena, Växjö

Datum

2 feb 2023

Tid

10:30-11:30

Senior gympa

Tränare: Mona Karlsson

Gympa | Gympa Araby park Arena torsdag 10.30-11:30 start V 3- 16 VT 2023

Araby Park Arena, Växjö

Datum

19 jan - 20 apr 2023

Tid

Tordagar 10:30 - 11:30

Seniorgympa. Ett härligt pass där vi går igenom hela kroppen med enkla och sköna rörelser. Övningar som både ger styrka och rörlighet. Kom och testa på vår seniorgympa.

Tränare: Mona Karlsson

Gympa | Familjegympa

Lillestadskolans gymnastiksal

Datum

5 feb 2023

Tid

09:00-09:55

Senior gympa

Tränare:

Gympa | Barngympa

Lillestadskolans gymnastiksal

Datum

5 feb 2023

Tid

10:00-10:55

Senior gympa

Tränare:

Gympa

Datum

6 feb 2023

Tid

09:30-10:30

Senior gympa

Tränare: Inga Burman