Träna gympa i Växjö
Pass/Tillfällen
Gympa | Näckrosen Ingelstad Måndag 9:30 -10:30 start V36 - 49 H
Näckrosen Ingelstad
1 sep 2025
09:30-10:30
Senior gympa
Gympa | Cirkelfys Araby park Arena Måndagar 11.00-12.00 Start V 3
Araby Park Arena, Växjö
1 sep 2025
11:00-12:00
Senior gympa
Gympa | Gympa med styrka intervaller Internationella Engelska skolan
Internationella Engelska skolan Telestadshöjden
1 sep 2025
18:00-19:00
Senior gympa
Gympa | Gympa Söraby skola Rottne Tisdag 9:00 -10:00 Start V 36 -
Söraby skola, lilla gympasalen. Rottne
2 sep 2025
09:00-10:00
Senior gympa
Gympa | Gympa Gemla tisdag 16:00 - 17:00 Start V 36 - 49 HT 2
Gemla Sporthall
2 sep 2025
16:00-17:00
Senior gympa
Gympa | Gympa Braås skola onsdag 9:30-10:30 startar V.36 - 49 H
3 sep 2025
09:30-10:30
Senior gympa
Kurser
Gympa | Gympa Näckrosen Ingelstad Måndag 9:30 -10:30 start V36 - 49 HT 2025
Näckrosen Ingelstad
1 sep - 1 dec 2025
Måndagar 09:30 - 10:30
Ett trevligt gympapass för seniorer där vi använder rörelser för hela kroppen och blandar styrka, koordination, balans och lite kondition till härliga låtar.
Gympa | Cirkelfys Araby park Arena Måndagar 11.00-12.00 Start V 36 - 49 HT 2025
Araby Park Arena, Växjö
1 sep - 1 dec 2025
Måndagar 11:00 - 12:00
Cirkelfys med vår instruktör som hjälper dig igenom övningarna som är anpassade för seniorer.
Gympa | Gympa med styrka intervaller Internationella Engelska skolan Måndag 18:00-19:00 start V 36 - 49 HT 2025
Internationella Engelska skolan Telestadshöjden
1 sep - 1 dec 2025
Måndagar 18:00 - 19:00
Gympa med styrka intervaller Skonsam träningsform som innehåller styrka, rörlighet, balans och kondition. Detta pass riktar sig till både män och kvinnor i alla åldrar.
Gympa | Gympa Söraby skola Rottne Tisdag 9:00 -10:00 Start V 36 - 49 HT 2025
Söraby skola, lilla gympasalen. Rottne
2 sep - 2 dec 2025
Tisdagar 09:00 - 10:00
Seniorgympa
Gympa | Gympa Gemla tisdag 16:00 - 17:00 Start V 36 - 49 HT 2025
Gemla Sporthall
2 sep - 2 dec 2025
Tisdagar 16:00 - 17:00
Seniorgympa. Ett härligt pass där vi går igenom hela kroppen med enkla och sköna rörelser. Övningar som både ger styrka och rörlighet. Kom och testa på vår seniorgympa.
Gympa | Gympa Braås skola onsdag 9:30-10:30 startar V.36 - 49 HT 2025
3 sep - 3 dec 2025
Onsdagar 09:30 - 10:30
Ett trevligt gympapass för seniorer där vi använder rörelser för hela kroppen och blandar styrka, koordination, balans och lite kondition till härliga låtar. Alla tränar efter sin egen förmåga. Passet avslutas med stretching och avslappning
Gympa | Gympa Araby park Arena torsdag 10.30-11:30 start V 36 - 49 HT 2025
Araby Park Arena, Växjö
4 sep - 4 dec 2025
Tordagar 10:30 - 11:30
Seniorgympa. Ett härligt pass där vi går igenom hela kroppen med enkla och sköna rörelser. Övningar som både ger styrka och rörlighet. Kom och testa på vår seniorgympa.
Kan AI hjälpa oss att träna smartare?
Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv.