Yoga i Växjö

Yoga är ett grundläggande begrepp inom indisk filosofi, psykologi och religion. I västvärlden har yogan utvecklats för med olika övningar minska stressen, hålla kroppen smidig, öka välbefinnandet och förbättra hälsan.

Pass/Tillfällen

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

5 mar 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

12 mar 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

19 mar 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

26 mar 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

2 apr 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

9 apr 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Kurser

Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 15 tillfällen start V3-17 VT 2024

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

16 jan - 23 apr 2024

Tid

Tisdagar 18:15 - 19:15

Välkommen på härlig yoga. Vi mjukar upp och aktiverar kroppen med mjuka, enkla och sköna övningar.

 Yogan som vi kommer träna liknar den medicinska yogan. 

Fokus är på andning, att jobba utifrån sig själv och att träna på att bara vara. 

Efter passet är målet att du ska känna dig skön, avslappnad, mjukare i kroppen och längta tillbaka till nästa pass. Vi ses.


Tränare: Tine Bengtsson