För arbetsplatser

Inga konstigheter, så här enkelt är det:

Passen är cirka 20 minuter långa, finns digitalt och kan genomföras när det passar er, var ni än befinner er. All träning kan anpassas efter olika förutsättningar och dagsform.
Haka på när vi styrketränar med räddningstjänsten och får upp pulsen med ambulansen och Högspänning! Sen växlar vi ner med japansk gång, landar i ett magiskt sound bath och rullar in kroppen på en välbehövlig besiktning hos naprapaten.

Lite oväntat. Lite annorlunda. Och framför allt enkelt och roligt att haka på!

Vill du ha mer information?

Att delta i Motionsveckan är kostnadsfritt. Arbetsplatser i hela Sverige, oavsett storlek eller bransch, är varmt välkomna att delta.

Föranmälda arbetsplatser får ett digitalt paket med:

Veckans alla träningspass (fem filmer och tre poddar)
Träningsprogram för utskrift
Inspiration och pepp från Korpens förbundskapten och lyckoprofessor Micael Dahlen

Föranmälan

Fyll i dina uppgifter så kontaktar vi dig med mer information om Motionsveckan.

Om Korpen och motion på företaget

Arbetar Korpen med motion på arbetsplatser?

Ja! Korpen har sina rötter i arbetsplatsidrotten. Vi började redan i början på 1900-talet. När poliser, brandmän, sotare och andra yrkesgrupper började träffas för att spela fotboll, hockey och motionera tillsammans lades grunden till det som idag är Korpen. Rörelse, gemenskap och glädjen i att göra saker tillsammans var drivkraften då. Det är den fortfarande.

I Korpens arbetsplatsföreningar är det än idag kollegor som skapar aktiviteter för sina kollegor. Varje dag hjälper vi arbetsplatser att skapa mer rörelse, energi och gemenskap

Kontakta oss om du vill veta hur Korpen hjälper arbetsplatser att få fler medarbetare i rörelse, stärka gemenskapen och utveckla personalföreningen.

Hur hänger företag och motion ihop?

7 av 10 vill att arbetsgivaren tar ett större ansvar för personalens hälsa
75 % menar att motion på arbetstid inte bara gynnar individen – utan också företaget, genom ökad produktivitet

Det finns ingen lösning som passar alla

Hälsoinsatser behöver anpassas efter olika branschers behov och förutsättningar. Friskvårdsbidrag och gymkort räcker sällan hela vägen – dagens utmaningar kräver mer flexibla och kreativa lösningar.

En förening skapar struktur och bygger kultur

För att lyckas långsiktigt behövs både struktur och en kultur som främjar rörelse. En idrottsförening på arbetsplatsen är ett effektivt sätt att komma igång.

Blir föreningen medlem i Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet får ni stöd både i uppstarten och ett långsiktigt bollplank.

Bli medlem i Korpen

Har ni redan en personal-, kultur-, fritids- eller idrottsförening som erbjuder aktiviteter för medarbetare? Då kan föreningen bli medlem i Korpen.

👉 Läs mer om vad medlemskapet innebär

Starta en förening på arbetsplatsen

Vill ni göra mer för att främja rörelse och jämlik hälsa? Vi hjälper er att starta en korpförening på arbetsplatsen.

👉 Hör av er om ni vill veta mer!

För en mer jämlik hälsa

Om träning lämnas helt till individen riskerar skillnaderna i folkhälsa att öka – det är ofta de som redan tränar som också motionerar på arbetstid.

För att skapa en mer jämlik hälsa behöver arbetsgivare ta ett större ansvar och satsa på fler organiserade, gemensamma insatser. En förening på arbetsplatsen är en bra start.