Nu sätter vi Sverige i rörelse, häng med du också!

En vecka, hela Sverige och massor av rörelseglädje. Den 21 september startar Korpens Motionsvecka och vi behöver din hjälp för att få hela landet i rörelse.

Såhär hakar du på

21–27 september är det dags. Genom att gå med i Motionslandslaget får du dagliga uppdateringar via nyhetsbrevet Motionsnytt som är helt kostnadsfritt.

Se också till att följa Korpen i sociala medier (Instagram och Facebook), då missar du ingenting inför eller under veckan. Vår förbundskapten Micael Dahlen hejar på med dagens utmaning, tips, inspiration och fakta. 

Du kan också bidra med pepp genom att dela din aktivitet i sociala medier och använd #motionslandslaget. Om du även taggar Korpen i dina bilder (@korpensverige) har du dessutom chans att vinna fina priser.

▶ Snart är det dags igen

Inga konstigheter, så här enkelt är det:

  • Passen är cirka 20 minuter långa, finns digitalt och kan genomföras när det passar dig, var du än befinner dig. All träning kan anpassas efter olika förutsättningar och dagsform. 
  • Haka på när vi styrketränar med räddningstjänsten och får upp pulsen med ambulansen och Högspänning! Sen växlar vi ner med japansk gång, landar i ett magiskt sound bath och rullar in kroppen på en välbehövlig besiktning hos naprapaten.
  • Du behöver inte registrera dina aktiviteter någonstans utan det hela går ut på att ha kul samtidigt som du rör på dig.

Lite oväntat. Lite annorlunda. Och framför allt enkelt och roligt att haka på!

Bli medlem i Korpen

Korpen har något som vi är ensamma om i Sverige: motion som passar alla. Hos oss kan du lagidrotta, delta i mängder med olika gruppträningspass, spela racketsport och mycket annat.

Startsida Sticker Bollar

Korpen är en ideell och demokratisk organisation där alla är välkomna som medlemmar.

Startsida Sticker Pokal

För att delta i våra aktiviteter blir du först medlem i din lokala förening.

Startsida Sticker Highfive (1)

Alla medlemmar är försäkrade. Ett bra grundskydd, till exempel om du skadas under en träning.