Åtvidaberg Sittgympa

Träna sittgympa i Åtvidaberg

Det här en rolig och social motionsform som passar extra bra för dig som hellre sitter ner och gör dina övningar. Den här lättsamma träningen ger både balans, styrka och smidighet. Dessutom görs passen i grupper, så den sociala biten är också en viktig faktor.

Pass/Tillfällen

Sittgympa

Navet - Sporthallen

Datum

3 sep 2024

Tid

10:30-11:10

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Åtvidaberg
Frågor? Kontakta förening

Sittgympa

Navet - Sporthallen

Datum

5 sep 2024

Tid

10:30-11:10

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Åtvidaberg
Frågor? Kontakta förening

Sittgympa

Navet - Sporthallen

Datum

10 sep 2024

Tid

10:30-11:10

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Åtvidaberg
Frågor? Kontakta förening

Sittgympa

Datum

12 sep 2024

Tid

10:30-11:10

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Åtvidaberg
Frågor? Kontakta förening

Sittgympa

Navet - Sporthallen

Datum

17 sep 2024

Tid

10:30-11:10

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Åtvidaberg
Frågor? Kontakta förening

Sittgympa

Datum

19 sep 2024

Tid

10:30-11:10

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Åtvidaberg
Frågor? Kontakta förening

Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Läs mer
Alla aktiviteter i Åtvidaberg
Reportage

Korpen Mariestad satsar på e-gym

Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.

Läs mer
Mer från Studio Korpen