Vattenträna i Enköping

Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Vattenträning | Vattenträning Lasarettet

Rehabbassängen Lasarettet

Datum

1 sep 2020

Tid

17:00-18:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Vattenträning | Vattenträning Idrottshuset

Datum

1 sep 2020

Tid

17:00-18:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Vattenträning | Vattenträning Lasarettet

Rehabbassängen Lasarettet

Datum

1 sep 2020

Tid

18:00-19:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Vattenträning | Vattenträning Idrottshuset

Idrottshuset

Datum

1 sep 2020

Tid

18:00-19:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Vattenträning | Vattenträning varmvatten

Idrottshuset

Datum

2 sep 2020

Tid

18:00-19:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Vattenträning | Vattenträning kallvatten

Idrottshuset

Datum

6 sep 2020

Tid

19:00-20:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Vattenträning | Vattenträning varmvatten

Idrottshuset

Datum

6 sep 2020

Tid

19:00-20:00

En motionsform som verkligen passar alla..

Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.  Samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna blir jobbiga, är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. 

Tränare:

Golf

Hos Korpen finns det möjlighet att både delta i seriespel och tävlingar. Som motionssport är golf perfekt – du får rejäla promenader, blir rörlig och smidig, dessutom är det en aktivitetsform där du har roligt tillsammans med andra. Både kompisgäng och kollegor på företaget kan tävla/spela tillsammans.
Läs mer