Gå stavgång i Göteborg

Stavgång är en skonsam men effektiv motionsform som förbättrar kondition och cirkulation, samtidigt som den ger ökad balans och trygghet när du promenerar. Det är en träningsform som passar alla och är rolig att göra tillsammans.

Efter passet tar vi en gemensam fika. Det är frivilligt och var och en betalar för sig. 

Vi tränar utomhus i första hand, men flyttar inomhus vid regn och rusk. 

Vi använder gångstavar under passet. Dessa finns att låna på plats. Tag med vattenflaska samt bekväma kläder efter väder. Omklädningsrum med duschmöjlighet finns.

Varmt välkommen på en social söndagsaktivitet!