Gå stavgång i Göteborg

Stavgång är en skonsam motionsform som ger dig bättre kondition och cirkulation i kroppen. Det här är ett bra sätt att motionera för dig som vill känna dig säkrare och ha bra balans när du promenerar. Stavgång är dessutom ett perfekt sätt att utöva sin motion tillsammans med andra.

Pass/Tillfällen

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

7 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Salla Karlborg

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

14 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Salla Karlborg

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

21 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Salla Karlborg

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

28 sep 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Salla Karlborg

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

5 okt 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Salla Karlborg

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

12 okt 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Salla Karlborg

Kurser

Stavgång | Stavgång med lätt styrka - Senior - utomhus (Sportarenan)

Sportarenan Västra Frölunda

Datum

7 sep - 12 okt 2025

Tid

Söndagar 15:00 - 16:00

Stavgång är en skonsam men effektiv motionsform som förbättrar kondition och cirkulation, samtidigt som den ger ökad balans och trygghet när du promenerar. Det är en träningsform som passar alla och är rolig att göra tillsammans.

Efter passet tar vi en gemensam fika. Det är frivilligt och var och en betalar för sig. 

Vi tränar utomhus i första hand, men flyttar inomhus vid regn och rusk. 

Vi använder gångstavar under passet. Dessa finns att låna på plats. Tag med vattenflaska samt bekväma kläder efter väder. Omklädningsrum med duschmöjlighet finns.

Varmt välkommen på en social söndagsaktivitet!

Tränare: Salla Karlborg