
Gå stavgång i Göteborg
Pass/Tillfällen
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer
Sportarenan Västra Frölunda
7 sep 2025
15:00-16:00
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer
Sportarenan Västra Frölunda
14 sep 2025
15:00-16:00
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer
Sportarenan Västra Frölunda
21 sep 2025
15:00-16:00
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer
Sportarenan Västra Frölunda
28 sep 2025
15:00-16:00
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer
Sportarenan Västra Frölunda
5 okt 2025
15:00-16:00
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - seniorer
Sportarenan Västra Frölunda
12 okt 2025
15:00-16:00
Kurser
Stavgång | Stavgång med lätt styrka - Senior - utomhus (Sportarenan)
Sportarenan Västra Frölunda
7 sep - 12 okt 2025
Söndagar 15:00 - 16:00
Stavgång är en skonsam men effektiv motionsform som förbättrar kondition och cirkulation, samtidigt som den ger ökad balans och trygghet när du promenerar. Det är en träningsform som passar alla och är rolig att göra tillsammans.
Efter passet tar vi en gemensam fika. Det är frivilligt och var och en betalar för sig.
Vi tränar utomhus i första hand, men flyttar inomhus vid regn och rusk.
Vi använder gångstavar under passet. Dessa finns att låna på plats. Tag med vattenflaska samt bekväma kläder efter väder. Omklädningsrum med duschmöjlighet finns.
Varmt välkommen på en social söndagsaktivitet!

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?