
Vattenträna i Göteborg
Pass/Tillfällen
Vattenträning
Kärra simhall
10 sep 2025
10:00-11:00
Vattenträning
Kärra simhall
17 sep 2025
10:00-11:00
Vattenträning
Kärra simhall
24 sep 2025
10:00-11:00
Vattenträning
Kärra simhall
1 okt 2025
10:00-11:00
Vattenträning
Kärra simhall
8 okt 2025
10:00-11:00
Vattenträning
Kärra simhall
15 okt 2025
10:00-11:00
Kurser
Vattenträning | Vattenträning - Senior
Kärra simhall
10 sep - 10 dec 2025
Onsdagar 10:00 - 11:00
Vattenträning är ett kul och skonsamt sätt att träna. Vi tränar lite kondition och styrka i vattnet. Inga förkunskaper krävs och alla kan vara med. Vår ledare är erfaren och kan anpassa övningarna efter deltagarnas olika nivå vid behov.
Aktiviteten hålls i grupp och den sociala biten är en viktig faktor. Hos oss är gemenskapen central! Vattenträningen är i första hand riktad mot seniorer, men givetvis välkomnar vi deltagare i alla åldrar till våra vattenpass.
Tag med vattenflaska och träningskläder för vatten.
Omklädningsrum med dusch finns i simhallen.
Adressen till Kärra simhall är Kärra Centrum 20, Hisings Kärra.

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?