Vattenträna i Göteborg

Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.

Pass/Tillfällen

Vattenträning

Kärra simhall

Datum

10 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Tränare: Matti Jansson

Vattenträning

Kärra simhall

Datum

17 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Tränare: Matti Jansson

Vattenträning

Kärra simhall

Datum

24 sep 2025

Tid

10:00-11:00

Tränare: Matti Jansson

Vattenträning

Kärra simhall

Datum

1 okt 2025

Tid

10:00-11:00

Tränare: Matti Jansson

Vattenträning

Kärra simhall

Datum

8 okt 2025

Tid

10:00-11:00

Tränare: Matti Jansson

Vattenträning

Kärra simhall

Datum

15 okt 2025

Tid

10:00-11:00

Tränare: Matti Jansson

Kurser

Vattenträning | Vattenträning - Senior

Kärra simhall

Datum

10 sep - 10 dec 2025

Tid

Onsdagar 10:00 - 11:00

Vattenträning är ett kul och skonsamt sätt att träna. Vi tränar lite kondition och styrka i vattnet. Inga förkunskaper krävs och alla kan vara med. Vår ledare är erfaren och kan anpassa övningarna efter deltagarnas olika nivå vid behov.

Aktiviteten hålls i grupp och den sociala biten är en viktig faktor. Hos oss är gemenskapen central! Vattenträningen är i första hand riktad mot seniorer, men givetvis välkomnar vi deltagare i alla åldrar till våra vattenpass.

Tag med vattenflaska och träningskläder för vatten.
Omklädningsrum med dusch finns i simhallen.

Adressen till Kärra simhall är Kärra Centrum 20, Hisings Kärra.

Tränare: Matti Jansson