Träna cirkelträning i Gotland
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
Hallen
23 okt 2024
17:00-18:00
Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.
Varje pass är det andra sig olikt.
Vi tränar både kondition och styrka.
Vill du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.
Varmt välkommen!
Cirkelträning
Hallen
30 okt 2024
17:00-18:00
Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.
Varje pass är det andra sig olikt.
Vi tränar både kondition och styrka.
Vill du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.
Varmt välkommen!
Cirkelträning
Hallen
6 nov 2024
17:00-18:00
Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.
Varje pass är det andra sig olikt.
Vi tränar både kondition och styrka.
Vill du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.
Varmt välkommen!
Cirkelträning
Hallen
13 nov 2024
17:00-18:00
Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.
Varje pass är det andra sig olikt.
Vi tränar både kondition och styrka.
Vill du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.
Varmt välkommen!
Cirkelträning
Hallen
20 nov 2024
17:00-18:00
Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.
Varje pass är det andra sig olikt.
Vi tränar både kondition och styrka.
Vill du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.
Varmt välkommen!
Cirkelträning
Hallen
27 nov 2024
17:00-18:00
Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.
Varje pass är det andra sig olikt.
Vi tränar både kondition och styrka.
Vill du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.
Varmt välkommen!
Mikaela Sköld vill förändra synen på klimakteriet och visa hur träning kan lindra symtomen
Fredagen den 18 oktober är det internationella klimakteriedagen, en dag för att uppmärksamma ett ämne där det fortfarande råder viss okunskap. Vi träffade hälsocoachen Mikaela Sköld som delar med sig av sina erfarenheter och ger tips på hur träning och viss livsstilsförändring kan lindra symtomen av att hamna i klimakteriet.