Träna cirkelträning i Gotland

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Cirkelträning | BAS

Hallen

Datum

5 okt 2022

Tid

16:15-17:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Pernilla Johansson

Cirkelträning

Hallen

Datum

6 okt 2022

Tid

07:00-08:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Mia Ljungblom

Cirkelträning | BAS

Hallen

Datum

12 okt 2022

Tid

16:15-17:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Pernilla Johansson

Cirkelträning

Hallen

Datum

13 okt 2022

Tid

07:00-08:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Mia Ljungblom

Cirkelträning | BAS

Hallen

Datum

19 okt 2022

Tid

16:15-17:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Pernilla Johansson

Cirkelträning

Hallen

Datum

20 okt 2022

Tid

07:00-08:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Mia Ljungblom

Cirkelträning | BAS

Hallen

Datum

26 okt 2022

Tid

16:15-17:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Pernilla Johansson

Cirkelträning

Hallen

Datum

27 okt 2022

Tid

07:00-08:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Mia Ljungblom

Cirkelträning | BAS

Hallen

Datum

2 nov 2022

Tid

16:15-17:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Pernilla Johansson

Cirkelträning

Hallen

Datum

3 nov 2022

Tid

07:00-08:00

Funktionell Cirkelträning med eller utan redskap.

Varje pass är det andra sig olikt.

Vi tränar både kondition och styrka.

Vill  du träna ett svettigt och roligt pass så är detta helt rätt! Kan göras hur lätt eller hur jobbigt man vill, du bestämmer själv.


Varmt välkommen!

Tränare: Mia Ljungblom