Haparanda Styrketräning

Träna styrketräning i Haparanda

Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.

Pass/Tillfällen

Styrketräning | Korpen styrka

Grupptränings ytan

Datum

9 dec 2023

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Kickstarta dagen med det perfekta passet för veckoslutet.

Passet innehåller styrka, men även kondition och rörlighet och kondition. Allt för att väcka kroppens alla muskler. 

Välkommen till ett pass med träningsglädje!

Tränare: Maria Granström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Styrketräning | Korpen styrka

Grupptränings ytan

Datum

10 dec 2023

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Kickstarta dagen med det perfekta passet för veckoslutet.

Passet innehåller styrka, men även kondition och rörlighet och kondition. Allt för att väcka kroppens alla muskler. 

Välkommen till ett pass med träningsglädje!

Tränare: Maria Granström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Styrketräning | Korpen styrka

Grupptränings ytan

Datum

16 dec 2023

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Kickstarta dagen med det perfekta passet för veckoslutet.

Passet innehåller styrka, men även kondition och rörlighet och kondition. Allt för att väcka kroppens alla muskler. 

Välkommen till ett pass med träningsglädje!

Tränare: Maria Granström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Styrketräning | Korpen styrka

Grupptränings ytan

Datum

17 dec 2023

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Kickstarta dagen med det perfekta passet för veckoslutet.

Passet innehåller styrka, men även kondition och rörlighet och kondition. Allt för att väcka kroppens alla muskler. 

Välkommen till ett pass med träningsglädje!

Tränare: Maria Granström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Styrketräning | Korpen styrka

Grupptränings ytan

Datum

23 dec 2023

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Kickstarta dagen med det perfekta passet för veckoslutet.

Passet innehåller styrka, men även kondition och rörlighet och kondition. Allt för att väcka kroppens alla muskler. 

Välkommen till ett pass med träningsglädje!

Tränare: Maria Granström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Styrketräning | Korpen styrka

Grupptränings ytan

Datum

30 dec 2023

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Kickstarta dagen med det perfekta passet för veckoslutet.

Passet innehåller styrka, men även kondition och rörlighet och kondition. Allt för att väcka kroppens alla muskler. 

Välkommen till ett pass med träningsglädje!

Tränare: Maria Granström
Arrangeras av Korpen Haparanda
Frågor? Kontakta förening

Cirkelträning

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Läs mer
Alla aktiviteter i Haparanda
Artikel

5 anledningar att spela padel

Padel har på kort tid blivit till en folksport och i Korpen arrangerar vi både seriespel och träningar över hela landet. Har du funderat på om padel är något för dig? Här kan du läsa fem anledningar till varför du borde testa!

Läs mer
Mer från Studio Korpen