Träna cirkelträning i Hede

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.

Pass/Tillfällen

Cirkelträning

Datum

22 okt 2025

Tid

19:15-20:15

Tränare: Julia Svensson

Cirkelträning

Datum

29 okt 2025

Tid

19:15-20:15

Tränare: Julia Svensson

Cirkelträning

Datum

5 nov 2025

Tid

19:15-20:15

Tränare: Julia Svensson

Cirkelträning

Datum

12 nov 2025

Tid

19:15-20:15

Tränare: Julia Svensson

Cirkelträning

Datum

19 nov 2025

Tid

19:15-20:15

Tränare: Julia Svensson

Cirkelträning

Datum

26 nov 2025

Tid

19:15-20:15

Tränare: Julia Svensson