Vattenträna i Hede

Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.

Pass/Tillfällen

Vattenträning

Datum

6 maj 2024

Tid

18:30-19:30

Tränare: Ninni Dahlin Hedström

Vattenträning

Datum

13 maj 2024

Tid

18:30-19:30

Tränare: Ninni Dahlin Hedström