Kör BMX i Hofors

BMX kommer från engelskans bicycle motocross och här används en speciell cykel som klarar lite tuffare tag. I Korpen kan du träna och tävla på banor med olika typer av hinder och göra något av de många tricks som finns inom BMX.

Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Läs mer