Träna cirkelträning i Huddinge
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning | Alby
Subtopia
Datum
10 dec 2024
Tid
12:00-12:45
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av
Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor?
Kontakta förening
Kurser
Cirkelträning | Cirkelträning HT24
Subtopia, Dansstudion Subtopia
Datum
3 sep - 10 dec 2024
Tid
Tisdagar 12:00 - 12:45
Ett härligt lunchpass på 45 minuter där du får träna hela kroppen efter dina förutsättningar.
Vi använder Kettlebells, hantlar, gummiband, pinnar och kroppen som redskap.
Passen genomförs utomhus. Om det är riktigt dåligt väder kan vi vara inomhus. Meddelas samma dag.
Pass kan ställas in vid för få deltagare.
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av
Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Huddinge
Aktiv Arbetsplats
Mer från Studio Korpen
Ett VM med riktigt hög energi
Den Nationella Organisationen Vattenfalls IF arrangerade tillsammans med Korpen Uppsala årets upplaga av Vattenfallsmästerskapen inomhus på olika arenor i Uppsala. Över 600 deltagare från olika anläggningar inom kraftbolaget tävlade i totalt nio grenar.