Utöva parkour i Huddinge

Parkour handlar om att träna på att smidigt och kontrollerat forcera hinder som finns i omgivningen, utan att ta hjälp av hjälpmedel. Det innehåller även övningar som testar både fysisk och mental styrka hos den som utövar motionsidrotten.

Kurser

Parkour | Parkour utomhus Hallunda/Norsborg 9-12 år

Datum

3 jul - 31 jul 2025

Tid

Torsdagar 11:00 - 12:00

Nytt för sommaren.

Parkour för barn och unga utomhus under fem veckor där vår ledare Piam lär ut grundteknikerna som step, through, lazy vault och rolls i små grupper. Träningen sker på ett säkert, lekfullt och strukturerat sätt där fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och att övervinna hinder.

Minst 6 antal deltagare för att kursen blir av.

Max 12 stycken deltagare

Tränare: Piam Ahmed

Parkour | Parkour utomhus Hallunda/Norsborg 12+ år

Datum

3 jul - 31 jul 2025

Tid

Torsdagar 12:00 - 13:00

Nytt för sommaren.

Parkour för barn och unga utomhus under fem veckor där vår ledare Piam lär ut grundteknikerna som step, through, lazy vault och rolls i små grupper. Träningen sker på ett säkert, lekfullt och strukturerat sätt där fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och att övervinna hinder.

Minst 6 antal deltagare för att kursen blir av.

Max 12 stycken deltagare

Tränare: Piam Ahmed

Parkour | Parkour utomhus Vårberg 9-12 år

Datum

4 jul - 1 aug 2025

Tid

Fredagar 11:00 - 12:00

Nytt för sommaren.

Parkour för barn och unga utomhus under fem veckor där vår ledare Piam lär ut grundteknikerna som step, through, lazy vault och rolls i små grupper. Träningen sker på ett säkert, lekfullt och strukturerat sätt där fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och att övervinna hinder.

Minst 6 antal deltagare för att kursen blir av.

Max 12 stycken deltagare

Tränare: Piam Ahmed

Parkour | Parkour utomhus Vårberg 12+ år

Datum

4 jul - 1 aug 2025

Tid

Fredagar 12:00 - 13:00

Nytt för sommaren.

Parkour för barn och unga utomhus under fem veckor där vår ledare Piam lär ut grundteknikerna som step, through, lazy vault och rolls i små grupper. Träningen sker på ett säkert, lekfullt och strukturerat sätt där fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och att övervinna hinder.

Minst 6 antal deltagare för att kursen blir av.

Max 12 stycken deltagare

Tränare: Piam Ahmed