Skridsko i Huddinge
Här får du lära dig att åka skridskor där fokuset ligger på att du ska ha roligt. Att åka skridskor är en härlig motionsform då tiden ofta springer iväg och helt plötsligt att du fått dig ett roligt och bra motionspass.
Rinkbandy
Förr kallades den här motionsformen hockeybockey. Idag är det rinkbandy som gäller. Du spelar på en ishockeyplan, men i övrigt är det bandyregler som gäller. Det innebär att du spelar med bandyklubba och bandyboll. Varje lag har fem utespelare och en målvakt. Rinkbandy är perfekt för dig som gillar lagidrott, skridskoåkning och bollspel.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?