Träna box i Kolbäck

Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra. Tufft pass som tränar explosivitet och snabbhet och ger både adrenalin och teamkänsla.

Pass/Tillfällen

Box | Hallsta Hockey Dam

Datum

13 maj 2025

Tid

20:00-21:00

Tränare: Niklas Rådberg, Jani Pokkinen

Box | Hallsta Hockey Dam

Datum

15 maj 2025

Tid

20:00-21:00

Tränare: Niklas Rådberg, Jani Pokkinen

Box | Hallsta Hockey Dam

Datum

20 maj 2025

Tid

20:00-21:00

Tränare: Niklas Rådberg, Jani Pokkinen

Box | Hallsta Hockey Dam

Datum

22 maj 2025

Tid

20:00-21:00

Tränare: Niklas Rådberg, Jani Pokkinen

Box | FIXARDAG - alla välkomna!

Datum

25 maj 2025

Tid

11:00-15:00

Vi vårfixar boxen. Alla insatser välkomnas och när vi hjälps åt går det fort. Vi städar inne, fixar utrustning och fixar utomhus runt boxen. Vi bjuder på pizza.

Tränare:

Box | Hallsta Hockey Dam

Datum

27 maj 2025

Tid

20:00-21:00

Tränare: Niklas Rådberg, Jani Pokkinen