
Tabata i Kolbäck
Pass/Tillfällen
Tabata
13 maj 2025
18:00-19:00
20 sek arbete 10 sek vila.
Tabata
15 maj 2025
18:00-19:00
20 sek arbete 10 sek vila.
Tabata
20 maj 2025
18:00-19:00
20 sek arbete 10 sek vila.
Tabata
22 maj 2025
18:00-19:00
20 sek arbete 10 sek vila.
Tabata
27 maj 2025
18:00-19:00
20 sek arbete 10 sek vila.
Tabata
29 maj 2025
18:00-19:00
20 sek arbete 10 sek vila.

Ta steget till bättre löpteknik
Att springa rätt kan vara en av de bästa investeringarna vi kan göra i träningssammanhang. För oavsett om hjärtat klappar lite extra för att springa efter en boll eller för att dra ut i löparspåret, så behöver vi sätta ner foten rätt för att springa så bra och skadefritt som möjligt. Löpcoachen Daniel Cortobius har svaren på hur du springer med rätt teknik.