Hälsoklubben på Mötesplats Grödinge i Vårsta

Plats: Ringvägen2, Vårsta

Föreläsningar för dig 60+ om hälsa och hur du kan påverka din vardag.

Du får även prova på stärkande rörelser. Det bjuds på fika.

Kostnadsfritt.

Stötta gärna Korpen Huddinge Botkyrka och bli medlem för 100 kr/år

Bli medlem HÄR

Har du frågor kontakta info@korpenhb.se eller ring 08-299 622

Schema:

Torsdag 27 augusti: Föreläsning om Sömn och stress

Torsdag 17 september: Föreläsning om Balans och rörelse

Torsdag 8 oktober: Föreläsning om Kost och medelhavsmaten

Torsdag 29 oktober: Föreläsning om Rörelse motverkar sjukdomar

Torsdag 19 november: Motivation och vardagsmotion