Bas

Så servar du

Videon kan inte visas om du inte har godkänt cookies.
Godkänn nödvändiga cookies
Bas

Så servar du

Padel
Tid:
1:24

Grundläggande instruktion för hur du slår en serv i padel. 

Ledare:
Kristopher Madriaga

Grundläggande instruktion för hur du slår en serv i padel. 

Relaterade träningsvideor
Logga in för att spela video
Medel
29:02
Hemmaträning
Tabata
Tabataträning (helkropp)
Du behöver: gummiband, yogamatta
Ledare: Benjamin Potros
Logga in för att spela video
Bas
15:21
Hemmaträning
Gummibandsträning med systrarna Kallur
Du behöver: gummiband
Ledare: Systrarna Kallur
Logga in för att spela video
Bas
06:43
Hemmaträning
Core
Core
Du behöver: handduk, stol
Ledare: Regina Hedström
Logga in för att spela video
Bas
6:27
Hemmaträning
Rörlighet
Koordination
Uppvärmning
Ledare: Regina Hedström
Logga in för att spela video
Bas
1:24
Padel
Så servar du
Ledare: Kristopher Madriaga
Logga in för att spela video
Bas
03:15
Padel
Fem grundprinciper
Ledare: Kristopher Madriaga
Se fler videor

Hitta online träning som passar för din aktivitet

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam.
Hemmaträning
Tabata
Core
Rörlighet
Koordination
Padel
Pickleball